Wekelijks train ik met Briallen. Aan de hand, rijden, grondwerk of aan de longe.

Kijk mee met deze grondwerk en longe training. Ik ben benieuwd wat jullie zien en wat opvalt! Reacties zijn altijd leuk en geven nieuwe inzichten.

Note: het inbuigen aan het begin van de training is om het eerste stukje van de hals te rekken. Dit hoeft niet bij ieder paard, maar is op dit moment zinvol in de training van Briallen.

Even een update over de trainingen met Briallen. Echt zo jammer dat je geen foto’s van de training kunt maken als je zelf met het paard bezig bent! Er gebeuren zoveel mooie dingen tijdens een training. Gelukkig zijn er af en toe toeschouwers die foto’s maken.

Ubertreten of overschenkelen

Een ‘oefening’ die niet veel mensen kennen, ik gebruik ‘m bijna dagelijks in de trainingen. Het woord ‘oefening’ staat bewust tussen haakjes, aangezien het geen onderdeel is van bijvoorbeeld een dressuurproef. De oefening wordt gebruikt om het bekken en de schouders te gymnastiseren.

Er zijn een paar valkuilen, die ik bewust van te voren even benoem:

• Te veel buiging en stelling; het paard valt dan op de buiten schouder.
• Te veel voorwaarts-neerwaarts, het paard valt dan op de voorhand.
• Te hoog tempo; het paard gebruikt de spieren en gewrichten dan te snel.

Die laatste licht ik nog even toe:

Vergelijk het met het verplaatsen van een zware boodschappentas. Til je deze snel op en zet je ‘m in de auto, dan kost dit relatief weinig spierkracht. Til je de tas langzaam op en laat je deze langzaam en beheerst in de auto zakken, dan voel je wat ik bedoel.

Voor de gewrichten is het belangrijk om de bewegingen langzaam te doen, de smering van het kraakbeen wordt hierdoor meer gestimuleerd. De synovia wordt beter verdeeld in het gewricht. Dit geldt natuurlijk niet alleen voor deze oefening.

Hieronder zie je een paar foto’s naast elkaar van het overschenkelen. Je ziet op deze foto’s duidelijk dat het binnenachterbeen over het buitenachterbeen stapt. Vervolgens stapt het buitenachterbeen opzij. Op foto 2 zie je de Brie behoorlijk lenig is, ze kan een grote stap opzij maken met haar buitenachterbeen. De oefening sluit ik af met een netjes vierkant halthouden.

Je ziet dat het lichaam nagenoeg recht blijft en het hoofd niet lager komt dan de boeg.

De travers gaat steeds beter, het is steeds makkelijker om haar inde juiste sporen en met de juiste buiging in de travers te laten lopen. Voorheen wilde Brie vaak te schuin, dit is wel lekker makkelijk. Dan hoeft het achterbeen namelijk minder te dragen. Ze plaats het been dan onder haar buik door naar binnen in plaats van richting het zwaartepunt. Omdat de travers zoveel is verbeterd ben ik begonnen aan een nieuwe oefening.

Travers op afstand

Wanneer je voor Brie staat en de zweep schuin omhoog houdt bij haar schouder richting haar buitenachterbeen, dan komt ze met haar achterhand naar binnen. Dit is de hulp voor de travers. Dit begrijpt ze erg goed, dus leuk om hier mee te gaan spelen op afstand.

In de training zet ik Brie op de hoefslag op de lange zijde halt. Zelf ga ik een meter of twee voor haar staan met mijn gezicht naar haar toe. Ik laat haar in stap gaan en na enkele pas houd ik de zweep schuin omhoog richting haar buitenachterbeen. En ja! Echt cool, ze snapt het! Ze komt met haar achterhand naar binnen. Uiteraard direct beloond! Ook op de andere hand begrijpt ze dit prima. Inmiddels, enkele trainingen verder, is de afstand al 4 meter.

Hoe beloon ik tijdens het trainen?

Ik gebruik eigenlijk een zelfde soort conditionering tijdens de training als ik bij de honden gebruik. Ik kies 1 woord, als ik dat woord zeg is het einde oefening en volgt er altijd snoep! Zelf heb ik daarvoor het woord ‘goed’. Altijd op dezelfde manier uitgesproken, een kort en krachtig ‘GOED’. Daarna volgt direct een snoepje. Al vrij snel heeft een paard door wat dat woord betekent ;).

Travers in vrijheid

Het leuke van trainen in een afgesloten bak of paddock is dat je alles gewoon af kunt doen. Brie begrijpt de hulp voor de travers nu zo goed, dat ze de oefening zelfs zonder hoofdstel en lijn kan doen. Uiteraard nog wel op de hoefslag langs de wand. De volgende stap is van de wand af. Wordt vervolgd….

De eigenaresse van Briallen kan door omstandigheden momenteel niet zelf trainen. Om Brie in conditie te houden train ik haar nu 2 dagen per week op de stal waar zij staat in Bodegraven.

Brie is van zichzelf erg los en wendbaar, dus het is belangrijk om haar lichaam in de juiste positie te begeleiden. In de training doen we de verschillende zijgangen aan de hand in stap en in draf. Ze werkt erg graag en is daardoor soms overijverig.

Op dit moment werk ik aan:

Het verbeteren van de travers

Een travers zet ze bijvoorbeeld snel te schuin in, waardoor haar voorbenen ook moeten overstappen. Het is juist belangrijk om haar dan terug te zetten in de juiste positie om goede draagkracht te creëren in het achterbeen.

Het verbeteren van soepelheid van het bekken door ‘ubertreten’

Het ‘ubertreten’ of overschenkelen in het Nederlands zorgt voor soepelheid in het bekken. Het ene achterbeen stapt over de ander heen, niet naar het zwaartepunt toe maar echt overkruisen. Ieder stap zie je duidelijke beweging in het bekken. Het is belangrijk om het hoofd in deze oefening niet lager dan de boeg te houden, anders worden de voorbenen overbelast. ook trainen we overgangen van stap-draf-stap in het ‘ubertreten’. Dit versterkt de achterhand end e rug en bevordert ook de lenigheid.

De galop aan de longe

Galop is de lastigste gang voor Brie, daarom train ik die met veel afwisseling en overgangen.

Afwisseling in de training

Iedere training probeer ik iets nieuws of anders te doen. Vandaag heb ik twee drafbalkjes op de cirkel neergelegd. In stap en draf heb ik haar over de balkjes laten lopen om het bewustzijn in haar benen te benadrukken.

Afgelopen dinsdag heb ik een enkele balk neergelegd. In het midden over de balk halthouden, de voorbenen aan de ene kant, de achterbenen aan de andere kant. Eerst rustig halthouden, dan zijwaarts weg stappen zodat ze naast de balk komt te staan. Zodanig dat ze de balk niet raakt uiteraard. Dit vindt ze nog wel eens lastig, ze wil soms snel naar voren bij de balk weg stappen. Oefening in geduld en rust voor Brie.